الذات العارية

الذات هي الطابع الخاص للانسان التي تتشكل تلقائيا نتيجة لعلاقة الفرد بالمجتمع والبيئة.
تعبر الذات عن وجهة الإنسان في الحياة، وتمثل نظرته عن نفسه، وتقييمه لها من حيث إمكانياتها ومنجزاتها وأهدافها، ومواطن قوتها وضعفها.
الذات هي نتاج الخبرات التي مرت وسيمر بها الإنسان على اختلافها، فالانسان ما هو إلا انعكاس لذاته المستترة.
لكن كيف تتعرى الذات وتنكشف؟
عندما يخلو الإنسان بذاته، قد يكون بسبب تعرضه لحدث معين، يجعله يعكف على ذاته يحاول فهمها، تبهره تناقضاتها، ومنعرجاتها البالغة التعقيد.
تعرية الذات أمام النفس يمثل نوعا من التطهر، تمهيدا للبدء من جديد.
كما أن البوح بأسرار الذات قد يكون من أصعب الأمور، إلا أنه يساعد على التخلص من الأعباء النفسية الناتجة عن اختزان الآلام بداخلنا.
تعرية الذات الإنسانية للغير أمر بالغ الصعوبة، لأنها تكشف مكنون النفس، وتكشف عن الصورة التي يحاول معظم البشر إخفائها بعيدا عن أعين البشر.
يقدم الإنسان ذاته للغير بأبهى حلة وصورة، حاملا رتوشا يستر بها حقيقة ذاته، معتقدا أن هذه الرتوش ستدوم طويلا، لكنه مخطئ!
فسرعان ما تبلى الرتوش لتغدو الحقيقة ظاهرة.
من الصعب اكتشاف حقيقة الذات في الأوقات المريحة، الا اذا تعرض الإنسان للشدائد، التي من خلالها يتم الكشف والتمحيص!

لكي يفهم الإنسان ذاته، لابد أن يجلس معها يحاورها، ويتفهمها، محاولا تهدئة صخبها.لكي يحب الإنسان ذاته لابد أن يعيش سلامه الداخلي أولا، وذلك بأن يُكوّن قناعات قوية عن نفسه تُشعره بالرضى.
إن التصالح مع الذات أول خطوات السير في الاتجاه الصحيح.

قد يُقَيِّم الإنسان ذاته دون الحاجة لتقييم الآخرين له، وذلك من خلال تقبله لنفسه ورضاه عنها.
وقد يشعر الإنسان بذاته ولكن من خلال انعكاس أثرسلوكه وتصرفاته على سلوك الآخرين وانطباعاتهم . فبذلك يُقيِّم ذاته من خلال تقييم الآخرين له . ولكن قد يخطىء الآخرون، فلا يصح أن يربط الإنسان سعادته وسلامته النفسية بالعالم الخارجي الذي لا يملك من أمره شيئا. 

ليحقّق الإنسان ذاته لابد أن يمتلك عناصر ثلاث؛ العقل والجسد والروح.
امتلاك العقل يكون بالقدوة على التحليل و التفكير ليسمو إلى ذاتٍ أفضل،
وبامتلاك الجسد ليسير إلى ما يطمح إليه،
وبالتحلي بالأخلاق ليسير الى العالم المثالي أو الروحاني.
عندما تتكامل عناصر الذات يستطيع الإنسان أن يصل إلى حالة الذات الكاملة.

كن ذاتك بكل تفصيلاتها.
احمد الله على ما وهبك الله من مزايا.
ابحث عنها في داخلك وطورها.
اعكف على عيوب ذاتك وأصلحها.
ثم حاول أن تواصل مع الذوات الاخرى،
تحلى بالمرونة وتقبل كل الذوات ولكن ليس لدرجة ان تذوب في الذوات الاخرى، فيجب أن تعتز بطابعك الخاص.
أن تثبت ذاتك معناه أن تكون أنت ذاتك في داخلك وخارجك، لا تتصنع.

ما أجمل أن يعيش الإنسان ظاهره وباطنه رقراق، صاف، عفوي، غير متكلف، إذا انكشف لا ينتابه الخجل أو الحرج.
كن أنت…